冷え性と血流の関係について

冷え性と血流の関係。 冷えというのは、手足が冷たいだけでなく体の様々な不調と関係しているので、冷えで悩んでいるという方は多いのではないでしょうか。 具体的に冷えというのは 手足や臓器への血流量が低下することで冷たさを感じることを言います、手足のみが冷たい人は末端冷え性。特に女性で悩んでいる方が多いんです。 末端冷え性の場合、手足の先に行く毛細血管への血流量…

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熱中症が原因で冷え症に

夏の熱中症の対策として、こまめに水分をとり、多くの汗をかいた場合は塩分を補給、屋外では帽子や日傘で直射日光を防ぐなどの工夫をし、屋内では室温が28度を超えないよう冷房や扇風機を使用して、体を冷やすことが重要なんです。 ですが、そこには落とし穴があったのをご存知でしたか? その落とし穴というのは・・・ 熱中症に潜む冷え症 寒い室内と暑い屋外とを行き来する…

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