冷え性からくる凍るような手足に、女性のための布団「ママウォーム」をご紹介  

凍るような手足の冷え、嫌ですよね。 そう思いません。うんうん、僕もそう思います。 そんなあなたに、今回は冷え性対策として、自分で熱を作るのが弱いという女性のための布団「ママウォーム」 をご紹介します。 夜に、冷えてしまったので、暖めても、暖めても寝付けないなんてことありませんか。 冷え性だから、カイロをつけて暖めてみたり、半身浴や、電気毛布…

続きを読む

冷え性対策に、ホッカイロの効果的な使い方

ホッカイロは、貼る場所によっては、得られる効果も違うんですよ。  というのも、風邪予防や冷え対策、お腹の冷え解消などに効果があるんです。 目的というのは、風邪を予防したい、早く治したい、全身の冷えをとりたい、おなかの冷えをとりたいときに 使うことがあるのではないでしょうか。 風邪を予防する場合 風邪対策には「風門のツボ」…

続きを読む

冷えによる自律神経の乱れを改善するために

冷えによる自律神経の乱れを改善するための方法をまとめました。 自律神経が乱れる原因というのは 過剰な冷暖房、食生活の乱れ、不摂生、ストレスなどが挙げられます。夏場に冷房をつけていたという方は、冷房をつけた室温というのは外気との温度差が10度近くになることがあります。 その環境で外と中の行き来が多くなると、頻繁に熱の産生と放出とを繰り返さなけれ…

続きを読む