冷え性からくる冷えをとるための靴下をご紹介

ちょっとひまつぶしにでも読んでみて下さい!  さぁ、この冬の寒い時期に一番困っちゃうことって何だと思います。 そう冷え性からくる冷えにより冷え切ってしまった足なんですよ。  30代や40代の女性に多い冷え性からくる冷えてしまった足をなんとかして温めたい。 そこで、創業 明治三十年 「西陣織」で有名な京都西陣の絹を取り扱う老舗に協力していただいて絹(シルク)の中…

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カラダにいいもの大賞受賞!冷え性による冷えに効果的な温活【アルポカ】ヒートスムージーをご紹介

飲むだけで体が温まり、冷えが予防できたらいいですよね。 今年の夏は暑く、エアコンの効いた部屋で過ごしていたが、体を余計に冷やしてしまったということはありませんか? 冷えは、生活習慣の乱れにより運動不足になることで起こります。 女性の7割は冷え性 生活環境の変化で、体温が約1度下がり体温が1度下がれば免疫力が30パーセント下がると…

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冷え性を改善するために効果的な湯たんぽの使い方

寒いこの時期に、冷えが悪化して体調を崩したり、手足が冷えて眠れないということはありませんか? 冷えることで、自律神経はその“冷え”に反応。交感神経が優位になって、全身の血流が悪くなります。 血流が悪くなってしまうと、内臓機能が低下して、免疫力も下がり、心身の様々な不調を引き起こすことも。 改善するためには、体を温めて、副交感神経を優位にす…

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