冷えによる腰痛を改善する方法!?

こんにちは、コウジです。 冬になると腰が痛くなることはありませんか!? それには、理由があります。 そこで今回は、簡単にできる改善の仕方について紹介。 【やり方】 腰が痛くなる訳は、冷えが原因です。 お風呂に入り温まれば腰が楽だという方は、冷えによるものです。 ですので、まず、下半身を冷やすと良くないので、衣服で予防します。 服…

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