鼻水が出てしまう場合は冷え症のサイン

手足が冷えると、なかなか寝つけないことはありませんか? そんなときは体温を温めることが重要になります。 冷え性かどうかを確認する方法  まず、手のひらを首のうしろやお腹、腰、足首に当て、手のひらの温かさが気持ち良いと感じる。 肌荒れや吹き出物、シミやシワができやすいと感じる。貧血気味で、咳や鼻水、涙、タンが出やすい。 冷え…

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寒くて冷えているときに鼻水が止まらないのはなぜ?

寒くて冷えているときに、鼻水が止まらないのはなぜ? 鼻をグズグズさせてすすってもすすっても鼻水は止まりません。 原因は鼻水をたくさん出させる生物学と、吸い込んだ水蒸気を液状に戻すといった物理学の両方のせいです。 生物学で言えば、冷たく乾燥した空気を暖めて湿度を持たせるために鼻がさらに多くの粘液を作り出します。 粘液はみんなに見られるので…

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冷え性と鼻水は関係あるの?

こんにちは、コウジです。  冷え性は体が冷えるとなかなか温まらないのが特徴で、末端冷え性とよく似ています。 指先や足の先まで冷たくなってしまい、体は温かいのにそこだけが冷たいといった状態で、睡眠時には、なかなか 寝れなかったりします。 寝れないだけでなく、むくんでしまったり、手足が温まりません。 ひどいときは、手足の感覚が鈍くなり、しもやけにな…

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